Arbejdsmiljø og sundhed

Stressramte er utilfredse med langt mere end arbejdet

• Print
• Del
• Tilmeld nyhedsbrev

Personer med højt stressniveau er ikke kun mere utilfredse med deres arbejde. Utilfredsheden går igen på tværs af store dele af livet – fra helbred til økonomi og relationer. Det peger på, at stress ofte hænger sammen med den samlede livssituation, hvor både privatliv og arbejdsliv spiller ind.

Det kan være svært at fastslå den præcise årsag til den enkeltes stressniveau. Ofte er stress et resultat af et samspil mellem flere forhold i både privat- og arbejdslivet. Det er derfor vigtigt at nuancere billedet af, hvad der har betydning for stress.

I en større undersøgelse, som Danmarks Statistik har udført på vegne af Dansk Arbejdsgiverforening blandt 6.000 lønmodtagere, fremgår det, at 6 pct. af lønmodtagerne har et højt stressniveau - dvs. er ramt af alvorlig stress. Undersøgelsen afslører samtidig, at årsagerne til stress i virkeligheden er mere nuancerede, end man ofte har et billede af.

Undersøgelsen viser nemlig, at personer med højt stressniveau generelt er mere utilfredse med en række centrale forhold i livet end andre lønmodtagere. Utilfredsheden gælder ikke kun arbejdet, men også eget helbred, økonomi og nære relationer, jf. figur 1.

Stress og livssituation påvirker hinanden

Undersøgelsen viser, at 58 pct. af lønmodtagerne med højt stressniveau utilfredse med deres mentale helbred. Blandt de øvrige lønmodtagere gælder det kun 10 pct.

Derudover er 37 pct. af lønmodtagerne med højt stressniveau utilfredse med deres arbejde, mens næsten lige så mange – nemlig 36 pct. – er utilfredse med deres fysiske helbred. Samtidig angiver 28 pct., at de er utilfredse med deres økonomiske situation, og 11 pct. er utilfredse med deres nærmeste relationer til familie og venner. Til sammenligning er utilfredsheden blandt de øvrige lønmodtagere markant lavere på alle de nævnte områder.

Sammenhængen mellem stress og livsforhold er kompleks. Forhold i både privatlivet og arbejdslivet kan påvirke den enkeltes stressniveau – og samtidig kan stress påvirke, hvordan man oplever sin situation.

Det gælder fx vurderingen af ens mentale og fysiske helbred. Et højt stressniveau kan påvirke, hvordan man oplever sit helbred. Omvendt kan helbredsproblemer også øge risikoen for stress. Det er derfor ikke muligt på baggrund af analysen at konkludere, hvad der er årsag, og hvad der er virkning. Analysen viser derimod, at stress sjældent kan forklares af én enkelt faktor. Stress hænger ofte sammen med den samlede livssituation, hvor flere forhold i både privatlivet og arbejdslivet spiller sammen.